intervalltreningen
Forklaring
Intervalltrening er en treningsmetode med veksling mellom høy og lav intensitet. Trimmen er en generell treningsform og passer ikke spesifikt til definisjonen om intervalltrening.
Intervalltrening er en treningsmetode med veksling mellom høy og lav intensitet. Trimmen er en generell treningsform og passer ikke spesifikt til definisjonen om intervalltrening.